8) Más
accidentes de tráfico: Una de las consecuencias más graves de no dormir lo
suficiente son los accidentes de tráfico, debido a conducir con sueño. Así, se
estima que uno de cada seis son accidentes de tráfico mortales, y en uno de
cada ocho se requiere hospitalización y tienen que ver con que los conductores
padecían falta de sueño.
9) Acorta la
vida: Puede que pensemos que aprovechar el día estando despiertos nos hace
la sensación de vivir más, pero lo que quizás estemos provocando es que vivamos
menos, porque no dormir lo suficiente también puede acortar nuestra vida.
Para terminar,
me gustaría decir que tanto los adultos como los menores tenemos que hacer todo
lo posible para dormir las horas que se recomienda sino queremos sufrir las
consecuencias que he nombrado durante esta noticia.
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