Fiesta de navidad

Hola, hoy estoy aquí para contaros que ayer tuvimos en el colegio y el centro de día la fiesta de navidad.

En el centro de día, hicimos un desayuno comunitario, una discoteca abrimos los regalos del juego del amigo invisible e hicimos una rifa.

El desayuno, tomamos un montón de cosas al ritmo de la música de discoteca como por ejemplo:

Panetone, croissant zumos de distintos sabores, chocolate, leche, bizcocho y muchas cosas más.

Después del recreo, abrimos los regalos del juego del amigo invisible.

El juego del amigo invisible se hace con un grupo grande de personas como por ejemplo una familia muy grande. Consiste en que alguien pone todos los nombres de todas las personas que vayan a participar en unos papelitos doblados y darle un papelito a cada persona que participe. Luego todas las personas que participen tienen que comprarle un regalo a la  persona que les haya  tocado en el papelito, luego unos días antes de que se vayan a repartir los regalos cada persona, tiene que darle su regalo a la persona que los este recogiendo ya que luego será esta la que luego reparta los regalos, por eso es importante que en el regalo pongan para quien es.

En nuestro juego del amigo invisible los  regalos que hubo fueron:

Un pijama, una taza de Bob esponja, un estuche de maquillaje y mas cosas.  Después hicimos una rifa en la que también se rifaron un montón de cosas como: discos de Melocos, Alejandro Sanz, autógrafos de Pablo Aborán y un motón de póster.

Luego comimos y estuvimos escuchando música, mientras esperábamos a que nuestros padres terminaran de tomarse la copa en el salón de actos.  

En fin, gracias a todas las personas que han hecho posible esta fiesta tan fantástica.

Felicices navidades

El concierto benéfico

Hola, hoy estoy aquí para contaros como fue, el concierto benéfico que nos preparo el coro Ad Libitum a beneficio de la Fundación Bobath.

Que puedo decir, solo hay una palabra para definir como fue el concierto y la palabra es ¡maravilloso!

Cuando mi amiga Jessica, mis padres y yo llegamos a la Iglesia Santa María de la Caridad donde se iba a celebra el evento, todavía no había llegado nadie, poco a  poco fue llegando gente del colegio Luisa, Ana Muñoz con su madre, Aurora y Tomas, Rocío la pequeñita con sus padres, Ana Romo con sus hijas y su marido y muchos más.

Ana Romo, que es la encargada de preparar los proyectos que se hacen en la Fundación, trajo unas mesas para que su hija Carlota, Jessica, y yo nos pusiéramos a vender calendarios de la Fundación, discos del coro y recogiéramos los donativos mientra empezaba el concierto.

El concierto fue estupendo cantaron un montón de canciones como: Cantad cielos y tierra, En la noche oscura, Pastores de belén, Que noche tan bella y muchas más.

¡Ah! a mi lo que mas me gusto fue cuado comenzó el concierto, que apagaron la luz y los miembros del coro aparecieron por la parte de los bancos con velas en las manos y empezaron a colocarse delante del Belén de la iglesia para que los viésemos bien al ritmo de la música del órgano.

En fin gracias a todas las personas que han hecho posible este concierto, pero gracias en especial a: Isabel, Carlos, a Alicia la hermana de Carlos y a Adela su madre.

CONFÍA EN TU PROPIO CRITERIO

A pesar de que en muchas ocasiones nos sea algo difícil hay que procurar alcanzar la independencia.   Para ello uno debe quererse mucho a sí mismo y también tener mucha confianza personal.  No debes dejar que en ningún caso tu vida este controlada por los demás, tú debes siempre decidir por ti mismo cómo actuar y eres el responsable de lo que ocurra en tu vida.

No necesitas la aprobación de los demás. No hay que depender de los criterios ajenos si ponen en duda tus capacidades. Deja de pensar continuamente en las opiniones de los demás. Si los demás no comparten nuestra opinión acerca de cualquier asunto no debemos sentirnos inseguros. Necesitar la aprobación de los demás para todo es algo enfermizo y puede llevar a  derrumbarnos.

Muchas veces deberíamos emprender nuestras acciones sin necesidad absoluta de apoyo externo.

La manifestación de la discapacidad

Hola, hoy estoy aquí para contaros que ayer fui a mi primera manifestación. Fui con mi madre y los chicos de Avinte que vinieron a apoyarnos.

La manifestación a la que fuimos fue de la discapacidad, era para protesta por los recortes que esta haciendo el gobierno en la discapacidad, como por ejemplo: reducir  la ley de dependencia y quitar otras ayudas a la discapacidad.

 La manifestación estuvo muy concurrida, en total fuimos 50.000 personas según las noticias de la televisión.

Las personas llegaron allí de diferentes maneras coche, taxi y autobús dispuestos a ir desde el Palacio de los Deportes hasta la plaza de Colón gritando: ¡Rajoy dimite el pueblo no te admite!.

En fin, señor Rajoy, si tiene que hacer recortes hágalos, pero no de cosas necesarias como la ley de dependencia para los discapacitados o la sanidad y la educación, si no va a tener mucho enemigos.

Póngase en nuestro lugar.

Esto lo escribí el día 3-12-12

hoy 3 de diciembre día mundial de la discapacidad

Preciosa animación sobre discapacidad

pincha aquí

CREAR ALGO NUEVO EN NUESTRA VIDA

No se posee una  “varita mágica” para cambiar aspectos de nuestra vida que no nos gustan, sino que es necesario entrenar tu mente para ir avanzando. Las claves para efectuar estos cambios que todo lo bueno se adquiere aceptarse uno mismo tal y como es. Conviene hacer una especie de lista de aquellas cosas que hay que modificar, y que sean cosas razonables, sin perseguir fantasías. Uno debería marcarse metas y objetivos alcanzables en su caso y en ese momento. Es preciso desarrollar un gran potencial de adaptación a las cosas nuevas que aparezcan en nuestra vida, y que nuestros pensamientos se guíen por una actitud optimista y esperanza.

El sufrimiento tras un trauma puede reducirse si reaccionamos sin temor a desastres. .  Para llegar a tener una vida plena hay que aceptar las cosas malas que son inevitables. Posteriormente debemos controlar nuestros pensamientos en estas circunstancias. Tras una experiencia amenazante nunca hay que dar un paso atrás por cobardía. En cambio, procuremos no amargarnos sino atrevernos a tomar decisiones en nuestra vida, con tranquilidad y con valor.

Independientemente de las circunstancias por las que atravieses en  tu vida has de tratar de caminar tras la felicidad y la evolución personal.

El rumbo de España

Haciendo la comparación del dinero con el viento y que vamos navegando en velero (barco de vela) que utiliza el viento como fuerza propulsora, cuando baja el viento nos vemos en la obligación de poner el Génova o Foque Genovés, que es una vela con mayor superficie, por lo que cuando baja el viento, que ahora es el movimiento del dinero, tenemos que recurrir a los de la Calle Génova, que tome el timón del barco que es España el Partido Popular y que vaya esquivando arrecifes, como ahora es el independentismo Catalán, sin intentar pasarlos por encima, porque eso lleva al radicalismo de las posiciones, por lo que uno puede dormir junto a una medusa sabiéndola tocar, habitante del mar, o a un escorpión, habitante de la tierra, no poniéndole en peligro, o de un Catalán, habitante del noreste de la Península Ibérica, dejándoles decidir, en términos tan improbables y caros con las deudas que tienen, como la independencia.

NO HUYAS ANTE EL SUFRIMIENTO

Cuando en nuestro interior hay padecimiento a causa de alguna tristeza, desesperanza o problema personal hay muchas probabilidades de que le demos la espalda al problema.

Otras veces sufrimos a causa de alguna tristeza, desesperanza o problema personal, y podemos tener la inclinación a dar la espalda al problema.

Las situaciones que nos causen temor o tristeza deben afrontarse con serenidad.  Muchas veces el huir de una situación que a uno le esté inquietando no hace nada más que empeorarla. Debes ser valiente y creer en ti mismo para hacerle frente al asunto problemático del que se trate. Nunca deberíamos perder el espíritu de lucha que nos lleve a ser valientes en circunstancias críticas.

No gastes tus energías alejándote de los problemas, sino buscando la solución más práctica que tengas a mano. Hay que controlar nuestra vida a con temple ante los problemas que se nos presenten. Afrontemos  el problema como un reto para aprender más cosas en la vida.

Muchas veces los problemas no tienen solución rápida ni sencilla. No te des por vencido y utiliza activamente tus estrategias si fracasas.  No te estanques. Evitar los pensamientos negativos que nos llevan a huir de la situación. En su lugar, observa las nuevas oportunidades y posibilidades que uno tiene a su disposición. Cuando perseguimos algo es necesario tener un espíritu de combate, tener visión de futuro y perseverar cuando cometas pequeños fallos. Busca solución activa a tus problemas.

Ánimo, estamos con vosotros!!!!

Un grupo de discapacitados ha comenzado una marcha en la que recorrerán. durante diez días, los 200 kilómetros que separan Villena (pueblo de Alicante) de las Cortes Valencianas. El motivo de esta marcha es protestar por los recortes que está sufriendo este colectivo

Ánimo!

Podéis consultar la noticia en este link:
discapacidad en marcha

Infrautilización de un hospital

Creo que en una època de crisis como en la que estamos no hay que desmantelar cosas, sino crear unidades nuevas utilizando los medios que ya tenemos.
Os recomiendo leer este artículo

nos vamos haciendo viejos...pero no destructores

BUSCAR SOLUCIONES

Existen ocasiones en las cuales a uno le resulta tan difícil solucionar sus problemas, y estos nos generan tanta ansiedad, únicamente con pensar en el asunto, que podemos llegar  a tratar de evadirnos de ellos de forma inconsciente.

 A veces el problema es que nos preocupamos demasiado por las cosas que tenemos que arreglar en nuestra vida. También esto nos puede llevar a huir, o bien a enfadarnos demasiado hasta sentir ira. Reaccionar ante los propios problemas de esa manera nos lleva a perder el control sobre la realidad, y a tener reacciones impulsivas. Dejemos la ansiedad y la furia de lado, y reemplacémoslas por emociones más saludables.

Empecemos por aceptar la realidad desagradable. Intentar cambiar las cosas que te están inquietando. Mira hacia delante con una óptica que te permita reconocer tus propias capacidades personales. Lucha con serenidad y no te desanimes.

PONERSE EN EL LUGAR DE OTRO

En muchas ocasiones no entendemos porque una persona actúa de determinada manera. Deberíamos imaginar cómo reaccionaríamos nosotros si estuviésemos en su situación.

Además, para saber por qué esa persona ha reaccionado  a la realidad de esa manera deberíamos conocer su historia y su biografía, que conozcamos los temores o preocupaciones. De esta manera, habría casos en los que llegaríamos a concluir que a lo mejor nosotros mismos hubiésemos hecho algo muy parecido. En ningún caso deberíamos sentirnos consternados ni culpables a causa de que un ser querido actúe de una manera errónea ya que quizá nosotros haríamos lo mismo si estuviésemos como esa persona. Imaginemos cómo solucionaríamos nosotros una situación similar de nuestra vida, cuál sería el modo más correcto de actuar en esas circunstancias.

En muchas ocasiones hay que intentar acercarse al punto de vista de los demás simplemente con el pensamiento para valorar y comprender como actuaríamos en circunstancias  similares.

¡OBSERVANDO CON DETENIMIENTO OTRAS VIDAS PODEMOS EVALUAR LA NUESTRA PARA MEJORARLA!

Canto de sirena (de bomberos)

Aquí estamos sin que nuestro barco zozobre por los envites de las olas y seguimos surcando los mares embrujados por el canto de las sirenas, aunque tengamos que afrontar algún temporal que nos cambie el medio de transporte, pero como digo yo, aunque anduve tras el golpe y el futuro se desvelará en el próximo capitulo, ahora todo va bien, va SOBRE RUEDAS y todavía no va cuesta abajo y sin frenos, aunque éstos no sean de disco, la zapata todavía aguanta....

La fiesta de Halloween del centro de día 2012

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Hola, hoy estoy aquí para contaros que hoy en el centro de día hemos tenido la fiesta de Halloween. Cuando he llegado, casi todos estaban disfrazados menos alguna profesora, que no le había dado tiempo a disfrazarse por que estaba ayudando ha terminar de decorar todo y de preparar las actividades que íbamos hacer .

Hubo tres clases que se disfrazaron de películas de terror como por ejemplo:

La familia Adams,  La niña del exorcista y mi clase que como somos todo chicas nos habíamos disfrazado de novias cadáveres. 

 Los chicos de las otras clases y las profesoras también se habían disfrazado había un zombi una tanguera y muchos más. Luego, a partir de las 12 hicimos una gincana en la que teníamos que ir pasando por las clases y superar una prueba como por ejemplo:

Adivinar una adivinanza para conseguir todas las tarjetas para la fiesta de por la tarde en la cual hubo mogollón de cosas para comer como: pelotazos, patatas y coca-cola para beber.

Fue un día inolvidable.

Comentario:

Una de las cosas que no me esperaba, es que en el centro de día todo el mundo se disfraza auxiliares, fisioterapeutas, logopedas etc.

Allí, en el colegio solo se disfrazan los niños y las profesoras.

NO POSPONER NINGÚN OBJETIVO

Sea cual sea el problema que se nos presente en ningún caso debemos dejar de lado los objetivos que perseguimos.Además de necesitar una gran fuerza de voluntad  es una base importante saber que cada momento por el que pasamos es un nuevo comienzo. La vida nos ofrece grandes oportunidades aunque en principio nos parezca que frenan nuestro objetivo. Nunca entendamos como tragedias las dificultades que nos encontremos al perseguir nuestra meta. Hay que buscar activamente su solución. Hasta los problemas  te enseñan cosas para llevar mejor el camino tras tus metas. A todo el mundo en alguna ocasión la vida le da un gran palo pero nunca nos deberíamos traumatizar por ello. Hazte capaz de  “ pasar página “ y  trata de abrir un “  nuevo capítulo “  en tu vida.

La regla es tratar de sobrevivir.  No atascarse en el camino ante pequeños fracasos sino  extraer  nuevas enseñanzas. No dejar de disfrutar de los momentos dichosos que tiene la vida.

CLAVES PARA CONQUISTAR LA PAZ INTERIOR, LOGRAR EL ÉXITO Y LA FELICIDAD

La serenidad y paz interior son fundamentales para el éxito en la vida, y para evitar excesivos estados de inquietud ante los problemas que se presenten.

Es necesario comenzar marcándose un objetivo para dirigir nuestros pasos  hacia lo que deseemos. Nunca deberíamos sufrir a causa de que la meta que pretendemos lograr aún quede muy lejana. En cambio, vive y disfruta del presente para no restarte fuerzas para el camino que te queda por recorrer.  Y mientras lo recorres ve aprendiendo a relajarte para ganar más confianza en ti mismo. Una imagen positiva de uno mismo te ayudará a superar los obstáculos que se te estén presentando.

Para conseguirlo estate tranquilo y procura no dramatizar tu vida.

Cada vez que superes un problema date un premio para reforzar tu autoestima. Si no lo superas no te eches la culpa de todo lo malo, ya que nuestra ilusión por el mañana podría únicamente oscurecerse a causa de estar demasiado tristes o desconsolados. Si no nos desmoralizamos debería aumentar nuestro sentimiento de valía. En estos malos momentos  debemos cortar de forma brusca y tajante los pensamientos pesimistas que nos invadan. Confiemos en nuestra capacidad para controlar la realidad. Y sobre todo, ser siempre consistentes con el camino que iniciemos.

NUNCA HAY QUE TIRAR LA TOALLA ANTE NUESTROS PROBLEMAS SINO ENFRENTÉMOSNOS CARA A CARA CON  FUERZA Y MOTIVACIÓN

Mi primera clase de natación.

Hola, hoy estoy aquí para contaros que ayer fui a mi primera clase de natación a la piscina de La Vaguada.

Allí me encontré con varios chicos del colegio José María y su hermana Bea, Alba, Diana etc.

Después de ponernos el bañador salimos a la piscina y me presentaron a las monitoras que nos iban a dar la clase, cada una de las monitoras nos cogió a cada uno. Con migo al principio, estuvieron dos monitoras estuvieron viendo como me movía, en el agua con los manguitos. Al ver que con los dos manguitos me movía bien, pidieron permiso a Isabel la monitora jefa para quitarme el manguito izquierdo y poder ver como me defendía en el agua sin el.



El manguito izquierdo fue el manguito que me quito este año Nico el socorrista de la piscina de mi casa.


Al ver que me podía moverme bastante bien con un solo manguito, una de las dos monitoras se retiro y me quede con la otra monitora nadando despaldas, de frente, buceando e incluso jugando a hacer la croqueta encima de una colchoneta con el resto de mis compañeros y amigos.



Me lo pase súper bien.



Esta actividad esta patrocinada por Rivendel la asociacción de ocio del colegio.

SER FELIZ A PESAR DE LAS CRISIS VITALES

La felicidad no es algo que dependa solamente de las situaciones que nos rodean, sino que está en función de ti, de tu actitud ante las cosas.

Para ser una persona fuerte  y feliz deberías superar tus miedos que suelen ser un obstáculo. Comienza poniendo más humor en tu vida, esto te aportará cosas beneficiosas y te fijarás en las cosas buenas que te da la vida. Conquista  la risa prestando atención a todas las cosas buenas que te estén ocurriendo, mirando de manera positiva la vida. En el aumento del sentido del humor tiene una gran influencia practicar la valentía, lucha y motivación. La felicidad depende de saber concentrar tu energía para adaptarse a los reveses de la vida. Entonces tomaremos decisiones con fuerza, voluntad y mirada positiva, y nos sentiremos mejor con nosotros mismos. Extraeremos todo el potencial de la vida en sus malos momentos, y aprenderemos a ganar más confianza y seguridad en nosotros mismos en todo momento.

 LOS PROBLEMAS SÓLO SON UNA PARTE DE LA VIDA, SIEMPRE HAY COSAS FAVORABLES, INCLUSO DENTRO DE LOS PROPIOS PROBLEMAS

¡LA RAÍZ DE LA FELICIDAD ESTA EN NUESTRA MANERA DE VER LA VIDA!

VIAJE HACIA ATRÁS

A veces uno debería estudiar períodos de su vida pasada con el fin de evitar fallos cometidos a la hora de elaborar sus nuevos proyectos. Al afrontar situaciones nuevas deberíamos desarrollar estrategias basadas en experiencias pasadas similares. Para ello será necesario reflexionar sobre cómo resolvimos en el pasado acontecimientos parecidos.

         En nuestra toma de decisiones debemos pues tener en cuenta esta revisión del pasado. En base a esto y a los propósitos marcados para el futuro debemos aprender a planificar nuestra acción. En todo lo que hagas deberías ser exigente pero siempre realista observando las relaciones del presente y tu pasado. Para planificar tus actuaciones futuras deberías establecer un clima de silencio y orden. En muchos casos la vida plantea graves problemas y debemos seguir adelante gracias a la aceptación y la capacidad de reacción. Tolerancia y una fuerza de voluntad son necesarias para seguir adelante con nuestros proyectos.

         Por eso para llegar al éxito es necesario repasar las actuaciones similares en las que fracasamos, conocer y aceptar los fallos pasados, con el objetivo de no repetirlos. Tras ello podrás proyectarte con ilusión hacia adelante puesto que sabrás aquello que nunca deberías hacer. La sabiduría proviene esencialmente de transportarte con fuerza hacia delante teniendo en cuenta errores pasados.

NO HAY QUE DESALENTARSE POR ERRORES PASADOI, SINO TENER LA CAPACIDAD DE APRENDER DE ELLOS PARA NO REPETIRLOS EN UN FUTURO. MIRAR HACIA ATRÁS A VECES ES DE GRAN AYUDA PARA NO COMETER GRANDES ERRORES .

PATALETA

Somos seres humanos, pero vivimos en sociedad y debemos expresar nuestro descontento, pero es también nuestro deber proponer soluciones, porque si no nuestro mensaje se queda en una pataleta de niño pequeño. Estamos enfretándonos a un gran problema, lamentablemente un problema global, pues nuestro Globo Terráqueo está con sus facultades como las nuestras, mermadas....

El día que mi padre se puso en mi lugar.

Hola, estoy aquí para contaros que esta semana es la semana solidaria de la fundación Orange.

En esa semana, sus empleados pueden participar en algunas actividades solidarías como por ejemplo:

Ir a ayudar a dar las comidas en un comedor social, enseñar a manejar a niños autistas una cámara de fotos, ir un día en silla de ruedas por la oficina y ponerse en el lugar de los que la tienen que usar todos los días y muchas actividades más.

El martes, fue el día de  ir en silla de ruedas por la oficina y a mi padre le habían dicho que iban a llevar muy pocas sillas de ruedas, así que  como yo soy discapacitada y utilizo abecés silla de ruedas, mi padre decidió llevársela, ese día al trabajo.

Cuando, mi padre, llego al trabajo todos sus compañeros y  amigos, al verle en silla de ruedas, se acercaron a preguntarle que le pasaba. Entonces mi padre se dio cuenta que nadie de su departamento había leído el papel de las actividades. Mi padre, les explico a sus compañeros para que serbia cada adaptación de la silla de ruedas como por ejemplo:

La cincha pélvica, que es una tira de belcro, que favorece que la persona que esta sentada en la silla de ruedas, este con el trasero bien atrás y no se escurran pero sobre todo la cincha pélvica lo que evita es que en un tropiezo, la persona  que va sentada en la silla no se caiga de boca.

Una de las dificultades que se encontró mi padre al ir sentado en la silla de ruedas, era que su mesa de trabajo le quedaba baja. Luego otro de las cosas que le ocurrieron y le resultaron curiosas, es que la camarera del bar al que va todos los días a tomar un café al verle en silla de ruedas no le hablo.

Por la noche yo le conté, que hay gente que cuando ve ha alguien en silla de ruedas, siente miedo porque no sabe que es sentirse así y decide no hablarle. A nosotros, nos pasa lo mismo por miedo al rechazo.

Jorge Bucay lo cuenta muy bien en el cuento de Juan sin piernas.

 El cuento de Juan sin piernas.

LA NIÑEZ DE ALBERTO CONTADOR

YO ERA  MUY PEQUEÑA CUANDO CONOCÍ A ALBERTO ,EL TIENE UN HERMANO (RAUL) ES COMO NOSOTROS .

MIS PADRES Y SUS PADRES HICIERON UNA ASOCIACIÓN  Y POR ESO NOS CONOCIMOS .

ALBERTO ERA MUY TRAVIESO LE GUSTAN MUCHO LOS ANIMALES Y SALIR AL CAMPO,UNA VEZ SE ENCONTRÓ UNA LECHUZA QUE TENIA UN ALA HERIDA , ENTONCES SE LA LLEVO A SU CASA Y LA METIÓ EN SU ARMARIO , ALLÍ LA TUVO UNOS DÍAS SIN QUE NADIE LO SUPIERA,HASTA QUE SU MADRE FUE A GUARDAR ROPA LE DIO UN SUSTO ENORME .  YO ESTABA ESE DÍA EN SU CASA Y NOS ASUSTAMOS MUCHO .CUANDO SUS PADRES Y LOS MIOS SE IBAN ALA ASOCIACIÓN PUES NOS DEJABAN JUNTOS .

UNA VEZ FUIMOS A JUVENALIA   Y NOS SUBIMOS EN TODO Y ALBERTO HIZO TIROLINA.

UNA VEZ LE ROBARON LA BICICLETA Y VINO A NUESTRA CASA PARA LLAMAR A SU MADRE Y ELLA LE DIJO POR ESO NO SE MUERE NADIE.

TAMBIÉN VINO CON SU FAMILIA A LA COMUNIÓN DE MI HERMANA, TAMBIEN ESTABA CUANDO LLAME A MI HERMANA POR PRIMERA VEZ POR SU NOMBRE. 

LA PRIMERA VEZ ME FUI DE ACAMPADA, TAMBIEN ESTABA EL CON SU FAMILIA Y ME LO PASE MUY BIEN Y CASI NO PODIAMOS SUBIR LAS CUESTAS CON LAS SILLAS.

YA OS CONTARÉ MAS HISTORIAS MAS ADELANTE . 

EUROVEGAS: pp/psoe

Primero decir que es una pena que con los Gobernantes del PP., traigan una cuna de corrupción como esa… Pero tal vez traiga dinero, algo tan necesario en la época de crisis en la que estamos inmersos, junto con todo el Globo Terráqueo, aunque no esté acorde con las políticas del PP. Pero eso corrobora la teoría de que estamos en un País sin ideas y que la única diferencia entre PSOE y PP, además fundamentalmente de los sitios para recortar, es la opinión sobre el aborto y la boda homosexual. Eurovegas viene de la mano el vicio,  algo tan poco religioso y tan político como el hecho de que alguien tenga tan poco que tenga que vender su propio cuerpo para comer y caer en manos de proxenetas.