lunes, 9 de septiembre de 2013

NO VALORAR LA REALIDAD DE FORMA FRAGMENTADA

En algún instante vital puede ser que analicemos la realidad de forma fragmentada, dando más importancia a unas cosas que a otras, o cegándonos ante las cosas que no nos gustan o no nos son favorables. Es decir, que a veces inconscientemente separamos aspectos que son dolorosos.

Esto es siempre perjudicial puesto que hay que mirar la realidad tal y como es. De nada vale vivir sobre fantasías o negar partes de la realidad que no nos gustan.  La alegría y la tristeza son elementos de nuestra vida que deberíamos aceptar. Lo importante es aprender a manejar las circunstancias que producen dichos sentimientos. Para ello es necesario aceptar las cosas tal y como son. En nuestro itinerario vital se combina lo positivo y lo negativo y debemos ser capaces de valorar todas las situaciones en conjunto, sin limitarnos a observar un aspecto determinado de ella.


Tampoco tienes por qué paralizarte a causa de problemas que parece que no se solucionan. En cambio, observa todas las cosas que te da la vida. Las cosas dolorosas no deben tener una fuerza excesiva para reducir tu vida a la tristeza. En cambio, conviértete  en alguien capaz de ver que el conjunto de la vida suele ser bueno y te ayuda a aprender.  

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