CAERSE ESTÁ PERMITIDO PERO LEVANTARSE ES UNA OBLIGACIÓN

Cuando nos sucede algún problema grave que nos cause dolor o sufrimiento de tal manera nuestro estado de ánimo se verá afectado. Pero no debemos rendirnos en nuestros objetivos ni abandonarlos por esa causa sino aprovechar esa situación para aprender a superar las situaciones adversas.

Debemos en primer lugar confiar en nuestras capacidades para manejar eficazmente los avatares de la vida y para encajar, resistir y recuperarnos de las adversidades que se nos han presentado. Hay que percibir cosas positivamente ya que toda situación por adversa que sea nos aporta beneficios. Nuestras percepciones son importantes ya que nos hacen salir corriendo o bien enfrentarnos a los problemas. En segundo lugar debemos programar los pasos a dar para salir de la situación en las estamos, y poner en esas estrategias personales dirigidas con sensatez y prudencia. En ningún momento habrás de actuar impulsivamente sino en todo caso mantener una mente fría y activa. Y por supuesto, todo ello llenos de motivación y esperanza. Así desarrollaremos nuestra capacidad de adaptación y seremos capaces de seguir adelante. Imprescindible percibir el futuro desde una óptica optimista, seguridad y confiando en nosotros mismos. Esta lente sensata y útil nos hará ser más resistentes a las circunstancias adversas. La motivación y el esfuerzo son para a superar los problemas y la fragilidad emocional que sentimos ante ellos.

Un punto de vista positivo te ayudará a ver todas las posibilidades que están a tu alcance.